الصلصا - موانع الاستعمال

الصلصا – موانع الاستعمال

تحرك الزخارف الساطعة لأمريكا اللاتينية الدم ، فتشعل نار الشمس الحارقة فيه. الصلصا يساعد على نسيان صخب الحياة اليومية القاتمة والغطس في أجواء الاحتفال والحب. لهذا أصبحت واحدة من رقصات أمريكا اللاتينية الأكثر شعبية. في المدن الكبيرة ، لا تفتح فقط مدارس الرقص ، ولكن أيضا نوادي السالسا التي تكون جاهزة لمشاركة مزاجهم الحارق مع الجميع.

لماذا لا يستطيع الجميع الرقص الصلصة

يتميز الصلصا بسهولة الحركة ، مليئة بالمزاج والنعمة. خلال عملية التنفيذ ، يتم تنشيط جزء كبير من عضلات الجسم ، وخاصة النصف السفلي منه ، مما يسمح لك بتحقيق الرقم الدقيق ، وتمسكت عضلات الفخذين والأرداف. إذا كنت ترقص بالساسا ، فعليك أن تتحرك بنشاط ، ونتيجة لذلك ، فإن الدم يسرع من جريانه عبر الأوردة ، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل للأشخاص ذوي الإعاقة في نظام القلب والأوعية الدموية.

وتتحرك الفتاة ، التي يقودها شريك ، براقة للغاية ، وهي الانحناء والتواء ، والتي تبدو مثيرة للإعجاب من الخارج ، ولكنها يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.

عند تعلم الصلصا في مدرسة للرقص ، تحتاج إلى تعلم موانع الاستعمال ،التي لا تحتاج فيها إلى القيام بهذا النوع من الرقص ، ولكن تأتي إلى نادي السالسا ، وتراقب حالتك الصحية ، وفي أول علامات التوجّه ، اترك حلبة الرقص واستريح.

الصلصا الساخنة – موانع لا تحتاج إلى الرقص

ممارسة ، والتي يخضع لها الجسم أثناء السالسا ، له تأثير إيجابي ليس فقط على صحة الراقص ، ولكن أيضا على مظهره. ومع ذلك ، فإن بعض الأمراض تصبح عقبة غير قابلة للانتهاك بين الرجل وسلسا:

  • أمراض المفاصل والعمود الفقري.
  • الدوالي؛
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • السل؛
  • الصرع.
  • وجود أمراض مزمنة
  • أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
  • الربو القصبي.
  • العمليات المعدية التي تحدث في الجسم.

إذا كنت تشعر بصحة جيدة تمامًا ، احلم بالحصول عليها بعيدًا عن إيقاع السالسا – يجب أن يكون موانع الاستعمال تحذيرًا لك. لا داعي للذهاب إلى درس الرقص في اليوم الذي تشعر فيه بتوعك: الضعف ، الدوخة ، الضغط المنخفض أو العالي. البرد الشديد يمكن أيضا أن يكون سببا لتوقف السالسا.ومع ذلك ، لا تمثل الأيام الحرجة موانعًا للجهد البدني ، ولا يمكن إلا للبنات اللواتي يشعرن بالسوء في هذا الوقت التوصية بالبقاء في المنزل.

خلال رقص السالسا ، يخضع الجسم لمجهود بدني ، ويجب على كل راقص الانتباه إلى صحتهم. وبمجرد ضياع فصل دراسي ، لن يصبح الأمر حرجًا ، وقد يؤدي الحمل أثناء الأمراض إلى تفاقم المشاكل.

شاهد الفيديو: العاب الصلصال: عمل ال من الصلصال: العاب طين اصطناعي للاطفال

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
اترك تعليقاً

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: