كيف تتغلب على الخوف من التحدث أمام الجمهور في Go-Go

كيف تتغلب على الخوف من التحدث أمام الجمهور في Go-Go

أصبحت Go-go اتجاهًا شائعًا للرقص. وتقوم النوادي الليلية ومؤسسات النخبة بتعليم الفتيات الصغيرات الحركات الفتاكة لتوجيه الحشود. لكن لا يستطيع الجميع التغلب على الخوف من التحدث أمام الجمهور ، لأنه عندما تنظر إلى مئات العيون ، من الصعب الاسترخاء والرقص بشكل جيد. ولكن يمكنك التغلب على جميع المجمعات ، إذا كنت تستمع بشكل صحيح وتعلم بعض الحيل الصغيرة.

كيف تتغلب على الخوف

هناك عدة طرق فعالة للتغلب على خوفك من الجمهور عن طريق الرقص. فيما يلي أكثر الطرق فعالية:

  • 1. أن تحب نفسك. الفتاة التي تم اختيارها للرقص Go-Go هي بالتأكيد جذابة وجميلة. لذلك ، لا يوجد سبب للشك في مظهرك وجسمك. لن يدين أي من الجمهور الراقص ولن يقول إنها قبيحة ، لذا يجب ألا تشعر بالحرج والمعقدة. تحتاج إلى أن تفخر بمظهرها غير المألوف ومثير. سيعجب الرجال في القاعة بفتاة جذابة ، وستشعر النساء بالغيرة بعض الشيء لأنهن ليسن كذلك.
  • 2. تصبح أكثر ثقة. لإضافة الثقة ، تحتاج إلى جلب المظهر بالترتيب.قبل الأداء يجب أن تذهب لمانيكير ، جعل التصميم الجميل والماكياج الجذاب. لا يضر ارتداء ملابس داخلية مذهلة وملابس عصرية (إذا لم يتم توفير الزي الرسمي). بعد هذا التحول ، من المستحيل ببساطة أن تشعر بعدم الارتياح وعدم اليقين.
  • 3. تخيل نفسك الرقص وحده. في الخطابات الأولى ، عندما تتغلب على خوف قوي من الجمهور ، يمكن للمرء أن يتصور أنه لا يوجد أحد في القاعة. للقيام بهذا ، ركز على الموسيقى ، حتى يمكنك إغلاق عينيك. بعد عدد قليل من الرقصات ستعتاد عليها وتدخل في الإيقاع. عندما يتبين أن الجمهور يتفاعل بشكل إيجابي ، لن يبقى هناك شيء يخاف منه.
  • 4. الرقص لشخص واحد. يمكنك أن تطلب من أحد الأصدقاء أو الأصدقاء أن يجلس في القاعة في مكان بارز بحيث يمكنك النظر إليه باستمرار. ثم يمكنك التركيز على أحد الأحباء وتخيل أنك ترقص فقط بالنسبة له. دعم يساعد على التغلب على الخوف.
  • 5. لإزالة الرقص على الفيديو. يمكنك البدء في التدرب في المنزل أمام المرآة وتصوير الرقص الخاص بك ليس فيديو. ثم سيكون من الممكن النظر إلى الحركة من الجانب واللحظات الصحيحة التي لا تبدو جيدة للغاية.سيتم تقديم الجمهور رقص جميل يعمل بشكل جيد.

هذه النصائح سوف تساعد في التغلب على الخجل والخوف والانفتاح على الجمهور ، لإظهار مواهبهم على أكمل وجه. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان أن العديد من الحاضرين جاءوا لرؤية مثل هذه الرقصات الناريّة بالتحديد ، والفتيات اللواتي يؤدّين Go-Go هو بالفعل نجم.

شاهد الفيديو: سر اجز الخوف من وصول أمام الجمهور – اول فيديو بالقناة. التحدث أمام الجمهور

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
اترك تعليقاً

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: