نادي الرقصات - أنواع والاتجاهات

نادي الرقصات – أنواع والاتجاهات

الرقص النادي هو الطريقة المثلى للحفاظ على tonus وشكله المادي الجيد لأي شخص حديث. ليس من الصعب تعلمها – كقاعدة عامة ، من أجل إتقان تقنية الاتجاه المختار والبدء في الارتجال ، يجب أن تدرب لمدة ستة أشهر. ولن تحتاج إلى شريك ، مما يعني أنك ستتمكن من تخطيط التدريبات الخاصة بك ، وليس اعتمادًا على أي شخص وعدم التركيز على أي شخص.

ما هي الأنماط التي تنتمي إلى رقصة النادي الحديثة

تجدر الإشارة إلى أن الرقص النادي الحديث يتضمن العديد من الأساليب والاتجاهات. وسوف نتحدث عن أكثرها شيوعا أدناه.

HIP HOP-. كانت الوجهات مثل Hip-Hop و Funk شائعة منذ فترة طويلة. يتم تنفيذ هذه الرقصات النادي مع ديناميكية وحديثة ، ولكن الموسيقى غير عدوانية ، وفيها يتم الجمع بين هذه الحركات القصيرة والانسجام مع تلك السلس والبلاستيك منها.

LOCKING. نمط محدد ، يتضمن تنفيذًا مكثفًا للحركات بسعة كبيرة ، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من المنعطفات. كقاعدة عامة ، يشير هذا الاتجاه للرقص إلى أن الراقص يتحرك بسرعة عالية ، وبالتالي فهو مثالي لمعركة أو لأداءالمرحلة.

GO-GO. هذا هو الاتجاه المميز جدا ، والذي يقوم على الحركات الواسعة التي تجذب الانتباه. علاوة على ذلك ، بالنسبة ل GO-GO ، فإن فن الراقص وقدرته على الارتجال مهم للغاية.

البيت-DANCE. يتم تنفيذ هذه الرقصات تحت الموسيقى الإلكترونية المحددة ، وخصائصها المميزة هي القيادة ، السرعة العالية ، الحركة بسعة كبيرة.

نشوة. هذا النمط مشابه إلى حد ما للطراز السابق ، إلا أنه بالإضافة إلى الحركات المتعلقة باتجاه المنزل ، فإنه يشمل أيضًا موجات مختلفة.

R & B. R & B هو اتجاه عصري للغاية لديه الكثير من المعجبين في عصرنا. يتم تنفيذ هذه الرقصات على الموسيقى المناسبة ، هي ديناميكية وبلاستيكية. ولأن R & B يعتبر خيارًا مثاليًا لمحبي نوادي الديسكو.

القطاع. هذا الاتجاه مناسب ، أولاً وقبل كل شيء ، للأشخاص الذين يرغبون في تعلم أن يشعروا بجسدهم. وفي الغالبية العظمى من الحالات ، فإن الفتيات هن اللواتي اخترن STRIP ، ويشتمل هذا البرنامج على العناصر الأكثر تنوعًا من الكلاسيكيات والحديثة ، بالإضافة إلى موسيقى الجاز.

Tecktonik. هذه رقصة محددة إلى حد ما حيث يمكنك العثور على عناصر من قفل ، والهيب هوب ، ظهرت ، وكذلك تكنو.وعلاوة على ذلك ، فإن الاتجاه المعني ينطوي على أداء حركات معقدة للغاية ، ولكن بسعة صغيرة.

نمط "لاتينا". في البداية ، لم يكن هذا النمط ينتمي إلى فئة رقص النادي. ومع ذلك ، كل عام يصبح أكثر شعبية – وليس من المستغرب ، لأنه في العديد من أندية الديسكو الحديثة تحتضن الأطراف اللاتينية.

هناك مناطق أخرى من الرقص النادي ، والتي في وقتنا أقل شيوعا. لذلك كل شخص يريد أن يتعلم الرقص بشكل جميل وحديث ، أن يتقن جسمه بشكل مثالي وأن يترك انطباعًا دائمًا على الآخرين ، يمكنه اختيار الأسلوب الذي يناسبه تمامًا.

شاهد الفيديو: البوكوا. برنامج تخسيس دائم على الرقص وتهجئة الحروف

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
اترك تعليقاً

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: