Tectonics - ما تحتاجه لممارسة

Tectonics – ما تحتاجه لممارسة

في الآونة الأخيرة ، أصبحت التكتونيات رقصًا مشهورًا بشكل خاص بين الشباب. الحركة في التكتونية نشطة ، وتسمح سرعة التعلم والغياب العملي للقيود العمرية الجميع بتعلم الرقص الشعبي ، وربما ربطه بمهنتهم. في الوقت نفسه ، من الضروري معرفة ما هو ضروري لممارسة التكتونية ، وإلا سيكون من الممكن ببساطة أن تضحك على الجمهور وتفسد مزاجك.

مزاج

بادئ ذي بدء ، من الضروري التخلص من كل الشكوك والأفكار التي تقيد الشخص في الحركة بسبب القيد والشك في النفس. كل أولئك الذين يعملون بجد ويريدون تحقيق شيء ما ، بالتأكيد يسيطرون على التكتونية ، وكل رجل وامرأة يستطيعون القيام بذلك ، عليك فقط أن تؤمن بنفسك.

من المستحسن وضع القلب والروح حرفيًا في الرقص ، ونتيجة لذلك ستكون الحركات نشطة وهادئة ، وسيتم ملء الجمهور المحيط بالراقص نفسه بالطاقة الإيجابية. يمكنك أيضًا أن تبتسم أثناء الرقص ، إذا أعطت ثقة أكبر في الحركات.

ملابس

لا حاجة للتوجه على الفور إلى متجر الرياضة مع أغلى السلع.يجب أن تكون الملابس والأحذية فقط عملية ، ولا تتناسب بشكل كبير مع الجسم ولا تضغط على الساقين. يمكن أن يكون أحذية رياضية ، المؤخرات ، تي شيرت أو تي شيرت ، فضلا عن سترة رياضية خفيفة مع السراويل. أثناء أداء الحركات ، لا ينبغي أن يكون هناك أي إزعاج في الكتفين وأجزاء أخرى من الجسم.

موسيقى

يجب ألا تكون تركيبات التكتونية مملة. هذا لا يعني أن الصخور الصلبة أو المعدن يجب أن تكون موجودة ، حيث أن أفضل حركة يتم إجراؤها تحت التيار الكهربائي أو الدوبستيب. الحركات في التكتونيات حيوية للغاية ، ويجب أن تدفع الموسيقى لأداء الإجراءات المناسبة.

أفضل خيار

إذا كان ذلك ممكنا ، فمن المستحسن العمل على الحركات الأولية واللاحقة ، والوقوف أمام مرآة في القاعة أو حتى في المنزل. سيسمح لك هذا بتقييم نفسك من الخارج وتحليل جميع أوجه القصور التي تمنعك من القيام بحركات سلسة وحادة خلال جلسات التدريب أو نفس المسابقات.

علاوة على ذلك ، يمكنك تنزيل الموسيقى للتكتونية ، وكذلك مقاطع الفيديو نفسها ، حيث يتم فحص وفهم العديد من حركات أجزاء الجسم المختلفة.

إذا كان لديك مزاج ، ومنطقة تجريب والملابس المريحة ، ثم المصرفيسوف تكون ربة المنزل أو الطالب مع الطالب قادرين على تعلم التكتونية أو التحدث في وقت لاحق في الساحة المهنية أو المشاركة في المسابقات في الشوارع. ليست التكتونية صعبة بشكل خاص ، ولكن يجب التعامل مع هذه الرقصة بجدية ، وغالبا ما تمارس الحركات وتتحسنها.

شاهد الفيديو: لماذا الأرض هي؟

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
اترك تعليقاً

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: